bacak Günlükler
İlk olarak, kas ve iskelet sistemi sorunları dinlenince geçmeyen bacak balkısının yaygın bir nedenidir. Kas zorlanması, kas spazmları ve sinir sışitamaları kadar durumlar bacaklarda dertya sebep olabiliyor.Bacağınızı azca kullanıyorsanız ve fiziki olarak pasif bir hayatınız varsa, dertyla beraber ailencalanma veya kas gerginliğ